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2019年12月08日 21:45:05 来源:mg游戏送彩金无需申请 编辑:快三平台

记者赵于婷/台北报导大肠癌连续多年蝉联死因冠军,加上不少名人因大肠癌离世,让人心生恐慌;由于普遍民众都知道红肉和肠癌有关,因此有人认为「吃素就可以预防大肠癌」,对此,国健署指出,大肠癌的发生并非是单一原因,有些人以为吃素就是清淡饮食,但若在烹调时使用过多食用油或摄取过多素料,也会增加罹患大肠癌的风险。

不少专家都会呼吁要预防大肠癌,就要少吃红肉,因此网路也谣传吃素就好。但国健署表示,依实证资料,大肠癌致癌因子包含「抽菸、饮酒、不健康饮食、不规律运动、体重过重等」,因此「吃素就不会得大肠癌」的说法并无实证。

国健署提醒,想预防肠癌,不仅要远离菸酒,饮食要以清淡为主,尽量汆烫、水煮,茹素者要减少油量与组合式素料,减少油炸、烧烤等烹调方式;也要多运动维持健康体位(BMI在 18.5-24之间)。另外,50岁-74岁者可多利用国健署补助的每两年一次粪便潜血检查,如果检查结果为阳性,后续还需要接受大肠镜确诊。

他强调,虽然一般认为抽菸致病往往与肺相关,但其实菸对全身器官都会造成伤害,抽菸者罹患大肠癌的平均年龄也比一般人提早两年,另一个更严重的还是饮食问题,爱吃烧烤、油炸和红肉的人,的确罹患风险也比较高,但并没有实证指出吃素就不会罹肠癌。

「吃全素」预防大肠癌?专家揭「残酷真相」:别傻了!

▲大肠癌连续多年蝉联死因冠军。博客彩票x(图/达志示意图)

韩国瑜首场桃园竞选总部造势 满场国旗旗海高喊冻蒜

请继续往下阅读...北投健康管理医院黄洸伟主任指出,之前曾收治一名34岁患者本身没有肠癌家族史,但有15年菸史,平日也爱吃烧烤,健检时意外发现2公分腺瘤型瘜肉。

总统大选蓝绿阵营激战,国民党总统候选人韩国瑜与立委参选人陈学圣八德联合竞选总部今天下午举办成立大会,韩国瑜与预定晚上7点半进场,但是热情民众今天下午4点以后陆续湧入会场,手持国旗挥舞,各单位表演现场热闹滚滚。总统大选进入40天短兵交接阶段,韩国瑜首度进军大桃园地区,与陈学圣八德联合竞选总部今天下午成立,国民党主席吴敦义及党籍6位立委参选人将全部到场站台大集合,营造胜利气氛。 韩国瑜与陈学圣联合竞选总部成立会场热闹,现场国瑜小吃站人潮湧入、生意兴隆,韩国瑜预定晚上7点半进场,展开到桃园庶民起义大集合,目前已有大批支持者入场,现场满是中华民国国旗挥舞飘扬,高喊「冻蒜、冻蒜」声音激昂。国民党总统候选人韩国瑜与立委陈学圣竞选总部成立大会,现场支持者湧入挥舞国旗,高喊冻蒜,热闹激昂。记者曾增勳/摄影 分享 facebook 国民党总统候选人韩国瑜与立委陈学圣竞选总部成立大会,现场支持者湧入挥舞国旗,高喊冻蒜,热闹激昂。记者曾增勳/摄影 分享 facebook 国民党总统候选人韩国瑜与立委陈学圣竞选总部成立大会,现场支持者湧入挥舞国旗,高喊冻蒜,热闹激昂。记者曾增勳/摄影 分享 facebook 国民党总统候选人韩国瑜与立委陈学圣竞选总部成立大会,现场国语瑜小吃站热闹滚滚。记者曾增勳/摄影 分享 facebook 【相关阅读】‧ 总统候选人出炉!政见、背景超级比一比‧ 网路声量高=当选率高?总统候选人残酷人气大对决‧ 战得激烈!呼声最高的「新秀立委」排行来了‧ 完整名单/谁最优!?看国民党、民进党、时代力量、绿党不分区立委提名

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